①.起手式童子拜观音然后是左右推山和尚撞钟彭铜盆五花马睡罗汉扎马单鞭锄大地嗯 还有不过忘的差不多了 能打出来但是名字都忘了你可以去河南登封去学 嗯 正宗的那。
②.预备式 抡臂砸拳 望月平衡 跃步冲拳 弹踢冲拳 马步横打 并步搂手 弓步推掌 搂手勾踢 缠腕冲拳 转身劈掌 砸拳侧踹 撩拳收。
③.少林拳的内容有： 1、拳术——有单练和对练两种，单练有小洪拳2路，大洪拳12路，罗汉拳3路，老洪拳1路，炮拳3路，长拳2路，梅花拳2路，朝阳拳1路，通背4路，长护心意门1路，关东拳2路，青龙出海拳2路，扩身流星拳1路，龙虎豹蛇鹤拳各1路等几十路。
④.演拳之法 练拳秘钥拳打八字说五合三催说对习法说内外六合说内外五行说三尖比论蔽四梢说手足法旨要身法旨要论劲力之别论劲法叶秀标金口诀四章性功罗汉拳诀（二）打习搏旨要严察交口法十二必要见死反活法二十四字法交手论交手要诀白猴洗脸法观拳三..。
⑤.少林寺在河南登封县嵩岳少室山北麓五乳峰下，北魏孝文帝和十九年（一说太和二十年）兴建。关于少林拳的源流，1919年出版的《中国体育史》记载，达摩“所创十八罗汉手即为后世少林拳之滥觞”，而1930年出版的《少林武当考》，经过若干考证。
少林拳最大的特点是注重技击，立足实战,套路短小精悍，严密紧凑，少林拳主刚，突出一个“硬”字。要求勇猛刚健。
少林拳的内容有： １、拳术──有单练和对练两种，单练有小洪拳２路，大洪拳１２路，罗汉拳３路，老洪拳１路，炮拳３路，长拳２路，梅花拳２路，朝阳拳１路，通背４路，长护心意门１路，关东拳２路，青龙出海拳２路，扩身流星拳１路。
少林武术分为基本功、拳术套路、器械套路（暗器）、软硬功、医药学伤科等。少林拳主要包括有少林五祖拳、少林罗汉拳、少林脱战拳、少林十字拳、侠拳、大红拳、小红拳、昭阳拳、炮拳（炮捶）、圆功禅拳、少林破壁散招、心意把、黑虎拳、二郎拳等..。
天下功夫出少林。少林武术是中华武术中的一颗璀璨明珠，它发源于河南省登封市嵩山少林寺，并因而得名，又称少林拳或少林功夫。少林武术起源的年代可以追溯到北魏年间（公元386—534年），距今已有1500多年的历史。
分两种：传统和自。
